Алексей макаров похудел

Алексей макаров похудел артистов, пришедших

Как похудел Алексей Макаров

Прославленный актер, сын знаменитой, но, уже давно ушедшей из жизни Любови Григорьевны Полищук, Алексей Макаров, завел в состояние подобное шоку, многочисленную компанию, состоящую из известных артистов, пришедших на юбилей одного известного фонда. Глава этого фонда актриса Мария Миронова, бывшая любовь Алексея Макарова. Когда они расставались, то не ссорились, и теперь они относятся друг к другу по-дружески. На вечеринку Алексей появился одетый в светлую рубашку и голубые джинсы. Алексей Макаров похудел настолько, что гости, не сразу смогли узнать в нем известного ловеласа. Его же воздыхательницы не на шутку обеспокоились состоянием здоровья их кумира. Одни высказали предположение, что это следствие их разрыва с Мироновой, хотя они вполне дружелюбно друг с другом беседуют. Некоторые говорили, что это все подготовка к очередному персонажу в каком-то сериале. Другие же утверждают, что без специальных средств не обошлось.

Хочешь узнать о революционно новом растительном препарате для похудения, которое испытали на себе многие знаменитости? Читай статью о ПБК.

Макаров похудел

Совсем недавно в начале года Алексей Макаров был, если не сказать толстым, то довольно крупной комплекции точно. А теперь известного актера не узнают даже друзья и близкие. На праздник пришел совсем другой человек: исчез животик и пухленькие щечки. От прежней массивности актера, напоминает лишь его роль Портоса, в известном фильме. Так как же Макаров похудел?

Как стало известно после окончания съемок фильма «Три мушкетера» Алексей Валерьевич Макаров, принял для себя трудное, но бесповоротное решение, привести свое тело в нормальное состояние. Возможно, причиной тому были его отношения с Марией Мироновой, ведь она имеет изящное телосложение и придерживается жесткой дисциплины для поддержания своей фигуры. И быть может, их личные беседы побудили его кардинально измениться. Как бы там ни было, Макаров Алексей похудел. Он сел на жесточайшую диету и занялся спортом. Из его повседневного рациона были исключены продукты содержащие углеводы, ну или верней сказать, почти исключены, потому, что полностью избавиться от них невозможно, а порой даже опасно для здоровья.


Алексей макаров похудел Из его повседневного рациона были

Майра Розалес худела на схожей диете и потеряла 270 кг. Подробнее в следующей статье: Как похудела Майра, фото до и после

Фото Алексея Макарова «до и после»

От каких продуктов нельзя отказываться?

Например, от хлеба нельзя отказываться ни в коем случае. Хлеб является основным источником, откуда организм берет жизненно необходимые витамины группы B, и некоторые из них являются незаменимыми, то есть, организм сам не может их синтезировать, он получает их только с пищей. В результате нехватки этих витаминов в организме начинают развиваться разные опасные заболевания. Но что касается сахара и всего сладкого, тут можно смело отказаться, ничего плохого от этого не будет. Он перестал употреблять много сладостей и мучных блюд. Начал есть в основном белковую пищу: мясо, птицу, яйца, различные сыры, и много другой молочной продукции. Но существенным фактом является и то, что он начал усиленно заниматься спортом. Сначала, осознавая, что ему будет лень выходить из своего дома и ездить в фитнес-клуб, Алексей приобрел себе беговую дорожку в квартиру. Собрал в кулак свою силу духа и начал бегать. Его настойчивость и упорство вскоре принесли ожидаемые плоды. За три месяца он потерял почти два десятка килограмм. Он дальше продолжил усиленные тренировки. Все это преобразило Алексея Макарова до неузнаваемости. В течение шести месяцев знаменитый актер избавился от своих лишних тридцати кило веса. Макаров Алексей похудел,и при этом он так разошелся в своем стремлении похудеть, что уже не может сказать себе стоп. В этом он признался сам.

Алексей Макаров невероятно гордится самим собой и рад, что сумел добиться цели, которую поставил перед собой. Настоящему мужчине ничто не может помешать, на его пути к совершенству. Его случай еще одно яркое доказательство победы силы духа, над человеческими слабостями.


Понравилась статья? Поделись ссылкой!