Гречневая диета на неделю

grechnevaja-dieta-na-nedelju_1.jpg

Гречневая диета на 7 дней — худеем быстро и без голода Эта диета обладает сразу двумя важными достоинствами. Она эффективна — худеют на гречке быстро и сбрасывают до 7 кг за одну неделю. Она неголодная — есть гречку можно практически в неограниченном количестве. Какие рекомендации по похудению на гречке дают специалисты? И какие отзывы о […]

Гипоаллергенная диета при крапивнице

gipoallergennaja-dieta-pri-krapivnice_1.jpg

Диета при крапивнице у детей и взрослых Диета при крапивнице у детей и диета при крапивнице у взрослых в общем одинакова и в большинстве случаев является элиминационной, то есть направленной на исключение из рациона заболевшего человека продуктов, провоцирующих у него аллергическую реакцию, а также гистаминолибераторов. Это вещества, способные напрямую (без синтеза иммуноглобулина Е) провоцировать высвобождение […]

Японская диета меню

japonskaja-dieta-menju_2.jpg

Химическая диета Усамы Хамдий: то, что доктор прописал Текст: Ольга Матвеева Химическая диета американского профессора Усамы Хамдий «вышла в люди» из клинических исследований, направленных на борьбу с ожирением у диабетиков. Однако этот план питания, позволяющий комфортно худеть, не страдая от голода, оказался эффективен и для тех, кто, к счастью, не страдает эндокринными заболеваниями. Химическая диета […]

Диета кормящей мамы

dieta-kormjashhej-mamy_3.jpg

Меню кормящей мамы по месяцам Мама и малыш – это единый организм. То, что ест женщина, тут же попадает в организм ребенка, а потому она должна относиться к пище более чем критично. Как правильно организовать режим питания по месяцам? Когда вводить в свой рацион новые продукты? Большинство кормящих мам допускает одну и ту же ошибку […]

Диета при непроходимости кишечника

dieta-pri-neprohodimosti-kishechnika_3.jpg

Диета после операции на кишечнике Диета после операции на кишечнике является главным и просто необходимым условием для того, чтобы организм как можно быстрее восстановился. К рациону питания после операции надо подойти с особой тщательностью. Намного легче готовить специальную еду можно с помощью блендера или пароварки. Диета поможет пациенту избежать болей, метеоризма и нормализует стул. Диета […]

Диета и спорт

dieta-i-sport_3.jpg

Диета или спорт — что эффективнее? В погоне за здоровьем и идеальной фигурой все средства хороши. Кто-то усиленно считает калории, кто-то бежит в фитнес-клуб. Диета или спорт, что же эффективнее? За ответом на этот вопрос мы обратились к экспертам. И готовы назвать чемпионов в каждой из номинаций. Цель — потерять вес Победитель: Диета Почему: К […]

Диета минус 2 кг за неделю

dieta-minus-2-kg-za-nedelju_4.jpg

Методы похудения Как сбросить 2 кг за неделю Шоколадная диета Сладкоежки не надейтесь, что в этой диете вам разрешат есть ваш любимый продукт в максимально возможном количестве. За весь день можно съесть всего одну плитку шоколада (черного, т.к. он менее калорийный). Только не вздумайте съесть все продукты (шоколадку) в один присест, приемов пищи должно быть, […]

Диета любимая 7 дней

dieta-ljubimaja-7-dnej_1.jpeg

Диета Любимая Диета Любимая помогает за неделю сбросить до 10 кг веса и потерять 2-4 см объема Диета Любимая относится к наиболее популярным ныне «скоростным» методам похудения, позволяющим быстро привести себя в отличную форму. По многочисленным отзывам худеющих, благодаря ей, без особых усилий и голода, за неделю удается сбросить до 10 килограммов лишнего веса и […]

Диета на 10 дней минус 10

dieta-na-10-dnej-minus-10_1.jpg

Диета на 10 дней «Минус 10 кг» Диета на 10 дней минус 10 кг основывается на жестком ограничении калорийности рациона. Этот план питания обеспечивает быстрый результат, вот только пользы организму он не приносит. Полезная информация Несмотря на то, что диета обещает потерю именно 10-ти кг лишнего веса, на практике результат может отличаться. Если излишек веса […]

Диета для лета

dieta-dlja-leta_3.jpg

Сбалансированная диета для лета Похудеть летом намного проще! Жара, длинный световой день, огромное количество свежих овощей, фруктов и ягод способствуют легкому и безопасному для организма похудению и удержанию веса. При этом и двигательная активность летом выше, чем в другие периоды года. Рекомендуем: как заниматься фитнесом в жару . Летом не стоит сидеть на несбалансированных диетах […]

Экспресс диета дюкана на 7 дней

jekspress-dieta-djukana-na-7-dnej_3.jpg

Обсуждения Экспресс-диета Дюкан рассчитана на тех, кому надо скинуть небольшое количество килограмм, или на тех, кто уже был на диете Дюкан, но в силу своей недисциплинированности набрал лишние килограммы на стабилизации. Так же эта версия диеты хорошо подходит тем, кто не хочет на длительный период полностью отказываться от любимых продуктов и согласен снижать вес медленно.Экспресс […]

Диета при заболевании щитовидной железы

dieta-pri-zabolevanii-shhitovidnoj-zhelezy_2.jpg

Щитовидка: диета при щитовидной железе, питание, что можно есть Причина лишнего веса кроется… в щитовидке?! Хотите похудеть? Перепробовали всевозможные диеты, спортивные упражнения, проходили курс антицеллюлитного массажа, посещали бассейн, тренажерный зал и все безрезультатно. Возможно, что причина лишних килограммов кроется в щитовидке. Общеизвестно, что щитовидная железа способствует выработке такого микроэлемента как йод и йодосодержащих гормонов, которые […]

Диета при высоком давлении и лишнем весе

dieta-pri-vysokom-davlenii-i-lishnem-vese_2.jpg

Диета при высоком давлении: примеры диет У вас высокое давление, превышающее норму сто двадцать на восемьдесят? Немедленно к врачу, возможно, что у вас гипертония (повышенное давление). И такой диагноз обычно ставят врачи при артериальном систолическом давлении ста сорока, а при диастолическом – девяносто. И что же делать в этом случае? Во-первых, не паниковать, во-вторых, строго […]

Диета ревматоидный артрит

dieta-revmatoidnyj-artrit_1.jpg

Диета при ревматоидном артрите Ревматоидный артрит — это инфекционно-аллергическое заболевание рецидивирующего характера, связанное с поражением суставов. Как правило, пациенты жалуются на боли в суставах, их тугоподвижность, главным образом в утренние часы. При этом отмечается атрофия отдельных мышц, деформация некоторых суставов. Соблюдая специальную диету при ревматоидном артрите можно снизить воспалительные явления и гиперергию, укрепить соединительнотканные структуры, […]

Японская диета 14 дней

japonskaja-dieta-14-dnej_2.jpg

Японская диета на 14 дней: восточный взгляд на стройность Текст: Наталья Сошникова Японская диета на 14 дней невероятно популярна в России: она недорого обходится, продолжается всего две недели, и, главное, дает гарантированный результат, который к тому же сохраняется надолго. Но для того, чтобы стать прекрасной гейшей, необходимо проявить поистине самурайскую выносливость! Японская диета подкупает нас […]