Диета при холестерине

dieta-pri-holesterine_3.jpg

Диеты → Диета при повышенном холестерине Диета при повышенном холестерине Диета при повышенном холестерине проста. необходимо избегать жирных продуктов, являющихся основным его источником. В рационе следует снизить объем жирной животной пищи, порции мяса должны составлять не более 100 грамм. Не стоит злоупотреблять и некоторыми молочными продуктами – сливочным маслом. натуральными и сухими сливками и сметаной […]

Молочная диета для похудения

molochnaja-dieta-dlja-pohudenija_2.jpeg

Молочная диета Молочная диета может оказаться очень действенной для многих людей, если их цель — похудение и оздоровление организма. Никогда не помешает вернуть телу некоторые природные функции, утраченные им вместе с прожитыми годами. Тем более при помощи такого давно знакомого и любимого продукта. Как правило, молочные продукты подходят всем, вне зависимости от возраста, пола, веса […]

Белковая диета для похудения в домашних условиях

belkovaja-dieta-dlja-pohudenija-v-domashnih_2.jpg

Белковая диета для похудения в домашних условиях Наиболее частой жалобой девушек и женщин, сидящих на диетах, является жалоба о том, что после завершения диеты вес стремительно возвращается. Это происходит из-за того, что организм, лишённый привычного количества питательных веществ, старается накопить их впрок, и процесс похудения необходимо начинать снова. Для того, чтобы подобных неприятностей не происходило, […]

Диета анджелины джоли

dieta-andzheliny-dzholi_2.jpg

Диета Анджелины Джоли: правила и противопоказания. Продукты и низкоуглеводные блюда диеты Джоли Диета Анджелины Джоли. которой придерживается эта популярная голливудская актриса, чтобы всегда быть в форме и иметь притягательную фигуру относится к категории широко распространённых низкоуглеводных диет. Однако это не просто чётко продуманная система питания, диета Анджелины Джоли – это скорее образ жизни, совмещающий в […]

Диета по группе крови

dieta-po-gruppe-krovi_1.jpeg

Диеты → Диета по группе крови Диета по группе крови По мнению профессионалов в области диетологии, один из оптимальных вариантов снижения веса — диета по группе крови. Суть диеты по группе крови состоит в следующем: по теории американского врача- натуролога Джеймса д’Адамо, все продукты питания делятся на полезные, нейтральные и вредные для человеческого организма в […]

Кефирная диета на 10 дней

kefirnaja-dieta-na-10-dnej_3.jpg

Кефирная диета — оздоровление и похудение в одном стакане Как пройти путь к похудению, не навредив своему здоровью и не возвращаясь к этой проблеме через короткий промежуток времени? Многие женщины задаются этим вопросом, перепробовав уже кучу разных диет и таблеток для снижения веса и, потеряв веру в возможность иметь хорошую фигуру после родов или, имея […]

Диета на гречке

dieta-na-grechke_4.jpg

Гречневая диета для похудения ОТЗЫВЫ О ГРЕЧНЕВОЙ ДИЕТЕ Вопросы, связанные с похудением и лишним весом интересовали человечество во все времена. Но особенно актуальной проблема лишнего веса стала в наше время. Причина того, что люди начали стремительно набирать лишний вес, проста. Все дело в том, что большинство сегодня вынуждено вести малоподвижный образ жизни. В результате лишних […]

Диета магги яичная

dieta-maggi-jaichnaja_4.jpg

Диета магги Диета магги очень строгая, но простая в соблюдении за счет того, что есть четкое меню, в котором сложно запутаться. Срок этой системы питания — 4 недели. Схема питания диеты магги Если в меню не указано количество продукта, то употреблять его можно сколько душе угодно. Диета магги пригодна для всех возрастов. Также во время […]

Диета при болезни почек

dieta-pri-bolezni-pochek_1.jpg

При болезнях почек важную роль играет диета, она способна оптимизировать обмен веществ. Правильное питание является одной из составляющих лечения заболеваний почек. Любые болезни почек могут привести к нарушению деятельности систем организма, разных органов. Это связано с такими с изменениями, как: — нарушение водно-электролитного и кислотно–основного равновесия, — накопление в крови продуктов метаболизма. Вышеперечисленные изменения вызывают […]

Диета после удаления

dieta-posle-udalenija_1.jpg

Правила диеты после удаления желчного пузыря Любое хирургическое вмешательство нарушает налаженные процессы в организме. Естественно, это влияет и на процесс пищеварения, и на обмен веществ. Существенным образом меняет рацион и такая серьезная операция как удаление желчного пузыря. Если вы будете соблюдать диету после удаления желчного пузыря, то сможете в скором времени вернуться к привычному образу […]

Витамины при диете

vitaminy-pri-diete_2.jpg

Обсуждения Стремление к идеальной фигуре – вот что объединяет огромное количество женщин во всём мире. На какие только ухищрения не идут представительницы прекрасного пола, для того, чтобы избавиться от нескольких ненавистных лишних килограмм: SPA процедуры, различные обёртывания, занятия спортом, и, конечно же, диеты. Однако диеты – вещь коварная. Они могут избавить вас не только от […]

Диета кима протасова

dieta-kima-protasova_1.jpeg

Диета Кима Протасова Среди многих девушек и женщин, которые решили кардинально изменить свою жизнь и попрощаться с лишним весом огромной популярностью пользуется диета Кима Протасова. Она была опубликована в одном из женских журналов еще в 1999 году, и за все это время обрела высокий авторитет среди массы худеющих людей. Ким Протасов – это израильский диетолог, […]

Овсяная диета для похудения

ovsjanaja-dieta-dlja-pohudenija_2.jpg

Овсяная диета Овсяная диета прекрасная альтернатива всем новомодным диетам, которые обещают мгновенную потерю веса без вреда для здоровья (подумать смешно) и обретение аппетитных форм. С овсяной диетой ваше здоровье будет прекрасным, настроение всегда отменным, а килограммы постепенно покинут тело не вызвав никакого дискомфорта. Прогуливаясь по просторам супермаркетов, вы неоднократно обращали внимание на разнообразие изделий из […]

Самые эффективные диеты

samye-jeffektivnye-diety_3.jpg

Диеты для быстрого похудения. Рецепты диет. История, типы, разновидности и цели диет Диеты: самые эффективные диеты и их рецепты Что такое диета? Если открыть любую уважаемую энциклопедию или медицинский словарь, можно встретить массу определений, примерно сводящихся к следующему. В переводе с греческого – diaita, означает образ жизни или режим питания. Диетой называют разработанный с учётом […]

Диета для снижения веса

dieta-dlja-snizhenija-vesa_3.jpg

Сильные диеты для похудения: какая самая эффективная? Значение слова «диета» известно любому человеку, который борется с лишними килограммами. Общий принцип всех известных диет – свести к минимуму (приблизительно до 500-1000 ккал) калорийность дневного рациона. Всем известно, что для организма человека физиологически пороговым снижением калорийности употребляемой пищи является не меньше 1200 ккал. Именно такая сумма энергии […]