Геркулесовая диета для похудения

gerkulesovaja-dieta-dlja-pohudenija_1.jpeg

Геркулесовая диета Не зря многие люди, страдающие излишним весом, выбирают именно геркулесовую диету. Ведь геркулесовая крупа – весьма полезный продукт. Она не только хорошо усваивается в организме, но и уменьшает уровень холестерина в крови, помогает в лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, а также очищает сосуды. Кроме того, геркулес содержит целый букет полезных веществ: витамины В1, В2, […]

Диета на овощном супе

dieta-na-ovoshhnom-supe_4.jpg

Отзывы о диете на овощном супе Эта система питания разработана для быстрого избавления от жировых отложений. Овощной суп за короткий промежуток времени способен существенно активизировать обменные процессы, которые и приводят к сжиганию жира. Диета рассчитана на недельный период. В это время следует убрать из рациона алкогольную продукцию, жиры животного происхождения, простые углеводы (хлеб, мучные изделия, […]

Диета при сахарном диабете

dieta-pri-saharnom-diabete_1.png

Питание при сахарном диабете 2 типа Большое значение при нарушении обмена глюкозы играет специальная диета. Она должна обеспечивать адекватное поступление всех необходимых веществ в организм больного. При этом стоит отметить, что легкий сахарный диабет 2 типа иногда удается лечить лишь диетотерапией. Каждый диабетик должен уметь рассчитывать хлебные единицы в употребляемой пище (по специальным таблицам) для […]

Диета при аллергии

dieta-pri-allergii_2.png

Диета при аллергии В течение одного–двух дней рекомендуется голодание — употребление только некрепкого чая, питьевой или минеральной воды в объёме 1,5 литра в сутки (1 л для детей первого года жизни). Последующая диета назначается на 1-5 дней и включает в себя продукты, которые сравнительно редко бывают причиной аллергии. хлебные изделия — хлеб пшеничный и серый […]

Диета на неделю эффективная

dieta-na-nedelju-jeffektivnaja_1.jpeg

Уважаемые соклубницы международной сети wellness-студии «Slimclub»! Девиз wellness-студий «Slimclub» — без усилий и диет станет стройным силуэт! И это действительно так! Девушки, худеющие вместе со Slimclub очень довольны результатами! И отмечают значительное улучшение пропорций своей фигуры, состояния кожи тела, снижение веса за достаточно короткий срок! Однако соклубницы сети «Slimclub» во всех городах России и Украины […]

Диета при гастроэнтерите

dieta-pri-gastrojenterite_3.jpg

Диета при гастроэнтерите Примерное питание в первую неделю: Первый день. Рекомендуется полностью воздержаться от употребления пищи. Необходимо обильное питье, причем приоритет отдается очищенной воде и травяным чаям, которые следует охлаждать или нагревать до температуры тела. Причем, если отмечается рвота или позывы рвоты, лучше пить медленно, делая маленькие глотки. Второй день. Можно немного сухого хлеба, медленно […]

Диета при метеоризме

dieta-pri-meteorizme_1.jpeg

Диета при метеоризме Диета при метеоризме может иметь показаниями к ее применению возникновение дискомфорта в кишечнике по причине чрезмерного газообразования. Данные явления не стоит оставлять без внимания и игнорировать их, воспринимая как временное и незначительное нарушение функционирования организма, поскольку они могут, как свидетельствовать о том, что имеют место аллергические процессы, связанные с приемом той или […]

Диета при язве желудка

dieta-pri-jazve-zheludka_1.png

Питание при язве желудка Любая язвенная болезнь — это хроническое заболевание с постоянным обострением. Это касается и язвы желудка. Медицине доступны новые методы лечения язвы. Не смотря на это, роль такого аспекта, как правильное питание при язве желудка оказывает весомую помощь для выздоровления. Во время обострения, питание при язве желудка должно содержать все необходимые элементы. […]

Какие бывают диеты для похудения

dieta_hudet

Многие женщины время от времени начинают соблюдать определенный режим в питании в надежде сбросить несколько лишних килограммов, появившихся, например, после зимы или вследствие приема гормональных препаратов. Некоторые дамы по природе своей склонны к полноте, поэтому стараются держать себя в руках и не употреблять лишнего. Разработаны различные варианты диетического меню, придерживаясь которого можно быстро и эффективно […]

Диеты для похудения в домашних условиях

diet_dom

Разные диеты для похудения в домашних условиях – это специальный рацион питания, соблюдая который вы за определенный период снизите массу тела на несколько килограммов. Поговорим же о том, что и как нужно есть, чтобы перестать поправляться, да еще и вес сбросить. Экспресс-диеты: быстрое похудение Превосходность многих диет в том, что их несложно соблюдать в домашних […]

Жиросжигающие продукты

produkt_jir

Как только мы решаем, что нам пора похудеть, то непременно желаем, чтобы вместе с лишними килограммами уходил именно жир. Жировые отложения выбирают на теле разные места, скапливаясь на животе и боках, на бедрах и талии… Оказывается избавиться от них можно, если сделать основой своего пищевого рациона специальные жиросжигающие продукты для похудения. Как работают жиросжигающие продукты? […]

Фитнес диета для похудения: меню на неделю

fitnes_diet

Фитнес диета станет хорошим подспорьем для тех, кто не хочет лишать себя удовольствия кушать вкусные блюда, но одновременно жаждет расстаться с лишними килограммами. Умеренные ежедневные физические нагрузки и правильный рацион питания – вот и весь секрет. Диета при занятии фитнесом для похудения низкокалорийная – в течение дня обеспечит потребление не более 1400 ккал. А это […]

Диета для похудения ног и живота

jivot_nogi

Диетический рацион – это не только разрешенный набор продуктов, предусмотренный к употреблению людьми с какими-нибудь патологиями. Это также способ восстановить или усилить функции пищеварительных органов. Опять же, диетологи советуют придерживаться определенного рациона питания для того, чтобы, например, бороться с проблемой избыточного веса. Женщины по природе своей более склонны к недовольству собственным телом, даже если на […]

Быстрая диета для похудения живота и боков

jivot_boka

Изменение обхвата талии, округлившийся животик и отвисшие бока – первый признак появления лишних килограммов. Женщины большое внимание уделяют коррекции именно этих участков тела, так как округлость бедер и ягодиц порой только добавляет сексуальности. А вот проблемы на талии сразу делают невозможным ношение облегающей одежды. Если вам нужно в скором времени облачиться в приталенное, элегантное вечернее […]

Диеты для быстрого похудения

Before and after a diet, girl surprised by measuring waist

Соблюдая правила сбалансированного рациона питания, проблем с лишним весом не возникает. Но бывают моменты, когда становится сложно поддерживать форму. Постоянные «праздники желудка», пристрастие к алкоголю, сладостям, соленой пище, питание наспех, всухомятку, фаст-фудами тоже вносят дисгармонию в нормальную работу ЖКТ. Поэтому многие ищут самые лучшие диеты для быстрого похудения. Принцип любой агрессивной диеты – умышленное ограничение […]