Диета для снижения веса для женщин

dieta-dlja-snizhenija-vesa-dlja-zhenshhin_2.jpg

Диета для женщин Данную диету можно было бы назвать — диета для женщин после 40 лет. С возрастом многие женщины сталкиваются с проблемой лишнего веса. Всему виной гормональные изменения, которые происходят в организме после 40 лет. Диета для женщин такого возраста поможет сбросить лишние килограммы и станет препятствием на пути их возникновения или возврата.Интересный факт […]

Поджелудочная железа симптомы заболевания диета

podzheludochnaja-zheleza-simptomy-zabolevanija_2.jpg

Заболевания поджелудочной железы – симптомы панкреатита — воспаления – рака. Как болит поджелудочная железа — признаки болезни Поджелудочная железа – небольшой орган 15 см длиной, без которого невозможно пищеварение. В ней вырабатывается инсулин. Кроме того, она производит некоторые другие гормоны. Например, сомастатин, который защищает органы пищеварения от самопереваривания. Если этого гормона не хватает, то развивается […]

Расчет веса диета дюкана

raschet-vesa-dieta-djukana_2.jpg

Похудение от Пьера Дюкана Сейчас модно разрабатывать «свои» системы похудения. Вот и диетолог из Франции — Пьер Дюкан – якобы создал свою оригинальную систему похудения. Меню диеты Дюкана Диета Дюкана является некоторым видоизменением старой кремлевской диеты (диеты Аткинса). Меню основано, прежде всего, на исключении углеводной пищи из рациона. В диете Пьера Дюкана используется чередование дней […]

Белково овощная диета

belkovo-ovoshhnaja-dieta_2.jpg

Белково-овощная диета Белково-овощная диета может иметь разное меню, однако в любом из своих вариантов она приносит несомненный эффект. Предлагаем вашему вниманию несколько «подвидов» этой несложной методики похудения – выбирайте любой из них и совершенствуйте свою фигуру. Первый вариант Длительность данной методики похудения не превышает 5-ти дней, при этом она уносит 3-5 кг лишнего веса. Полному […]

Диета на 5 дней меню

dieta-na-5-dnej-menju_2.jpg

Летняя диета — потеря веса до 5 килограмм за 5 дней Средняя суточная калорийность 609 Ккал. В основе летней диеты на 5 дней ограничение на потребление углеводов и жиров (именно жиры крайне нежелательны в любом виде), в то время как растительные рекомендованные продукты появляются в избытке, обуславливая использование сезонной кухни и специфических способов приготовления. С […]

Диета по группе крови положительная

dieta-po-gruppe-krovi-polozhitelnaja_2.png

Диета по 2 группе крови Тип второй группы крови «ЗЕМЛЕДЕЛЕЦ», возник при переходе от активного образа жизни (охотник) к оседлому, земледельческому образу жизни. Представителями этого типа являются 37,8% жителей земного шара и характеризуются постоянством, хорошей коммуникабельностью в коллективе, организованностью и собранностью. К сильным сторонам типа принадлежат: хорошая адаптация к изменению диеты и условий среды обитания, […]

Диета чтобы убрать ляшки

dieta-chtoby-ubrat-ljashki_4.jpg

Худеем в ляшках: диета, упражнения, косметология Ляшки и живот – самые проблемные зоны почти у каждой женщины. Лишние калории откладываются в виде жировых клеток именно в этих областях, поэтому складки на животе и своеобразные ушки на бедрах есть у многих представительниц прекрасного пола. К сожалению образ жизни современных женщин оставляет желать лучшего. Несбалансированное питание, отсутствие […]

Рыбная диета для похудения

rybnaja-dieta-dlja-pohudenija_4.jpg

Рыбная диета для похудения. Супер полезный белковый рацион! Наверное, не стоит еще раз рассказывать о том, как полезны дары моря и рек, и что в н их содержится: и так все знают, а те, кто заботится о своём здоровье, еще и применяют знания на практике, не забывая включать их в свой рацион. А тот факт, […]

Диета похудеть на 10 кг

dieta-pohudet-na-10-kg_1.jpg

Диеты для похудения на 10 кг за неделю: самые эффективные + отзывы Сразу отметим, что не хорошо худеть сразу на 10 кг за неделю. Это вредно для организма и такое интенсивное похудение служит нашему телу стрессом. Чтобы сохранить потерянный вес, после диеты кушайте мало. Для того чтоб не вернуть сразу 10 кг обратно, а максимум […]

Диета магги на каждый день

dieta-maggi-na-kazhdyj-den_1.jpeg

Диета Магги Диета Магги помогает сбросить 10 — 20 кг за 4 недели Диета Магги, известная также как яичная диета, относится к разряду белковых (низкоуглеводных) неголодных диет для похудения. Данная система питания становится все более популярной, так как позволяет не только сбросить за 4 недели 10-20 килограммов ( в зависимости от исходного лишнего веса). Кроме […]

Диета протасова меню

dieta-protasova-menju_1.jpg

Диета Кима Протасова Ким Протасов – израильский диетолог, разработавший собственную методику похудения, впервые описанную в 1999 году. Прошло немало лет, но сегодня диета Протасова не только не забыта, но и наоборот – набрала популярность, став простым и доступным способом сбросить лишние килограммы с пользой для здоровья. Есть и второе мнение, согласно которому, Ким Протасов – […]

Диета 5 ложек

dieta-5-lozhek_2.jpg

Диеты → Диета 5 столовых ложек Диета 5 столовых ложек Если вы периодически отправляетесь на поиски очередной диеты, которых сейчас превеликое множество, можно сказать только одно: все предыдущие были неэффективными. И знаете, почему? Потому что чаще всего они основаны на полном или частичном отказе от жирного, или копченого, или сладкого, или высококалорийного и так далее. […]

Диета магги меню на каждый

dieta-maggi-menju-na-kazhdyj_1.jpg

Диета магги Диета магги очень строгая, но простая в соблюдении за счет того, что есть четкое меню, в котором сложно запутаться. Срок этой системы питания — 4 недели. Схема питания диеты магги Если в меню не указано количество продукта, то употреблять его можно сколько душе угодно. Диета магги пригодна для всех возрастов. Также во время […]

Диета при гастрите и язве

dieta-pri-gastrite-i-jazve_2.jpg

Диетический стол №1 показан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии затихающего обострения и ремиссии, хроническом гастрите с сохраненной и повышенной секрецией в стадии затихающего обострения, остром гастрите в стадии затихания. Общая характеристика диеты: физиологическое содержание белков, жиров и углеводов, ограничение поваренной соли, умеренное ограничение механических и химических раздражителей ЖКТ, стимуляторов желудочной секреции, […]

Похудение без диет

pohudenie-bez-diet_2.jpg

Что худеет в первую очередь Люди со стопроцентной точностью и уверенностью могут назвать части тела, которые хочется скорректировать. Зачастую это область внизу живота, ягодицы, бедра и талия. Эти части тела принято называть проблемными областями, так как именно там происходит накопление излишков подкожного жира, убрать который крайне трудно. Однако прежде чем начать похудение, следует узнать, какие […]