Как похудеть на 3 кг за неделю

kak-pohudet-na-3-kg-za-nedelju_1.jpg

Как быстро похудеть на 3 кг за 4 дня — рацион диеты. Наверняка, каждая представительница прекрасного пола человечества хотя бы один раз в жизни попадала в ситуацию, при которой нужно немедленно (буквально за 4 дня) сбросить пару килограммов. Причиной такой спешки может стать: которое вынуждает вас быть на высоте, а в этот момент ваше любимое […]

Как пить соду для похудения

kak-pit-sodu-dlja-pohudenija_2.jpg

Как пить соду, чтобы похудеть О похудении с помощью соды Как пить соду, чтобы похудеть можно прочесть на любом тематическом портале. Женщины, практикующие экстремальные методики для уменьшения веса, делятся собственным опытом. Однако прежде, чем экспериментировать с содой, необходимо знать о возможных негативных последствиях. Категорически не рекомендуется пить соду для похудения людям с пониженной кислотностью, почечной […]

Как убрать жир в подмышечной зоне

kak-ubrat-zhir-v-podmyshechnoj-zone_3.jpg

Как убрать жир с подмышек Не секрет, что некрасивые жировые складки в области подмышек могут кардинально испортить настроение. Иногда хочется надеть красивое новое летнее открытое платье, но сделать это трудно, если не знать о том, как убрать жир с подмышек и привести эту зону тела в порядок. Однако на сегодняшний день существует достаточное количество методов […]

Как убрать подкожный жир с тела

kak-ubrat-podkozhnyj-zhir-s-tela_1.jpg

Как убрать живот: часть II Стратегия избавления от жира В прошлых материалах FitSeven рассказывал о трех различных типах жира в организме (жир внутренних органов, подкожный жир, жир внизу живота и спины у мужчин), а так же рассматривал вопрос того, как полным людям эффективно худеть. Сегодняшний материал будет актуален тем, у кого уровень жира в организме […]

Как можно сбросить вес

kak-mozhno-sbrosit-ves_1.jpeg

Как быстро похудеть в домашних условиях Многие, стараясь быстро похудеть, применяют самые разные способы: — потребление всякого рода биодобавок, Зачастую это не приводит к положительным результатам. Часто руки опускаются уже с первых недель, не хватает терпения и т. д. Так как же быть? Как быстро похудеть в домашних условиях и к тому же без вреда […]

Как убрать висячий живот

kak-ubrat-visjachij-zhivot_2.jpg

Как убрать живот в домашних условиях Живот — это больная тема очень многих парней и девушек. Эту проблему нужно и можно решать, а способов ее решение существует просто уйма. Весь вопрос в желании и способностях конкретного человека, который задался вопросом о том, как убрать живот в домашних условиях. В первую очередь, необходимо тщательно изучить все […]

Как определить есть ли лишний вес

kak-opredelit-est-li-lishnij-ves_1.jpg

Формула идеального веса Работает ли формула “рост минус сто”? Практически все занимающиеся спортом, не важно, работают ли они на набор мускулатуры или стремятся похудеть. оценивают прогресс своих тренировок исключительно по изменению веса тела, радуясь или расстраиваясь при наборе 100 граммов. Кроме этого многие уверены, что формула идеального веса — это рост в сантиметрах минус сто, […]

Как подтянуть кожу после похудения

kak-podtjanut-kozhu-posle-pohudenija_1.jpg

Бодифлекс Как подтянуть кожу после похудения: 5 эффективных способов Как избавиться от лишней кожи после похудения Наконец свершилось то, чего вы так долго ждали, к чему стремились. Ненавистные лишние килограммы побеждены. Но внешний вид и сейчас не доставляет вам удовольствия? Значит, перед вами стал вопрос дряблой и обвисшей кожи! Чаще всего женщины с этой проблемой […]

Как похудеть с помощью пищевой

kak-pohudet-s-pomoshhju-pishhevoj_1.jpg

Пищевая пленка для похудения: польза и техника обертывания. Люди придумали множество способов для того, чтобы при надобности скинуть пару лишних килограммов без проведения занятий в фитнес-клубах и иных занятий спортом. Это произошло совсем не по причине лени, а просто-напросто в наше время работа человека занимает большую часть его жизни, и плохо, если она сидячая. Иногда […]

Как сбросить лишний вес за неделю

kak-sbrosit-lishnij-ves-za-nedelju_1.png

История похудения: от 114 до 68 кг. Победа над лишним весом Предыстория С самого детства я была достаточно пухленьким ребенком, точнее, полнеть я начала лет с 9. Я росла без отца, и чтобы скрасить жизнь бедной «сиротинушке», мама пичкала меня сладостями — я до сих пор помню, как мы ездили на трамвае на популярные тогда […]

Как убрать жир с внутренних органов

kak-ubrat-zhir-s-vnutrennih-organov_1.jpg

Как избавиться от жира на животе Стремление хорошо выглядеть присуще каждому человеку. Но этого сложно добиться, имея «в запасе» внушительные жировые отложения. Особенно неприятно быть обладателем заметно выпирающего живота: с таким «багажом» не только трудно подобрать себе одежду, но и неловко раздеваться на пляже. Как же избавиться от лишнего жира? Как избавиться от живота мужчине […]

Как похудеть за 3

kak-pohudet-za-3_3.jpg

Быстрая диета для похудения Быстрая диета поможет похудеть на 7 кг за 3 дня Быстрая диета — это укоренная программа похудения, которая поможет скорректировать фигуру после праздничных дней, перед важным мероприятием, пляжным сезоном или предстоящим отпуском. Все быстрые диеты, как правило, способствуют похудению за счет употребления в течение нескольких дней низкокалорийной пищи в ограниченном количестве. […]

Как сбросить вес при гормональном сбое

kak-sbrosit-ves-pri-gormonalnom-sboe_2.jpg

Гормональная диета — нормализуем гормональный фон без лекарств 30 Март • От Редакция Приходилось ли вам замечать, что ваши подруги позволяют себе есть любую пищу, которая им нравится и остаются стройными, а вы во всем себя ограничиваете и при этом набираете вес? Если это так, у вас скорее всего нарушен гормональный фон. Из этой ситуации […]

Как убрать жир с икр ног

kak-ubrat-zhir-s-ikr-nog_1.jpg

Как уменьшить объем икр на ногах Ни для кого не секрет, что при похудении жир сжигается не равномерно, а с разных зон, причем, порой с самых неожиданных, и, чтобы убрать его именно в том месте, где требуется, нужно приложить немало усилий. Но если дело касается таких участков тела, как икроножные мышцы, нужно использовать совершенно иные […]

Как убрать живот после кс

kak-ubrat-zhivot-posle-ks_2.jpg

Как убрать живот после кесарева сечения Как избавиться от живота после кесарева сечения Как убрать живот после кесарева сечения — вопрос довольно сложный. С одной стороны, после операции нельзя давать сильные нагрузки, в особенности на ту область, куда накладывались швы. С другой стороны, ходить с отвисшим животом 6-12 месяцев тоже не хочется, особенно, если лето […]