Как убрать живот обручем

kak-ubrat-zhivot-obruchem_1.jpeg

Обруч убирает бока Красивая фигура – это либо дар природы, либо результат кропотливой работы над собой. И если во втором случае женщина сама является «кузнецом» своего тела, то в первом – только счастливой обладательницей подаренной красоты, которая легко может исчезнуть из-за рождения ребенка, возрастных изменений, плохих привычек или банального переедания. Неудивительно, что со временем о […]

Как убрать жир с печени человека

kak-ubrat-zhir-s-pecheni-cheloveka_1.jpg

Что такое висцеральный жир Это жир, окружающий и пронизывающий все наши внутренние органы — сердце, легкие, печень, поджелудочную железу. Но больше всего его вокруг кишечника. Висцеральный жир даже формирует переднюю брюшную стенку — в виде большого сальника. Общий вес висцерального жира даже у самого стройного человека — около 3 кг, а при ожирении его масса […]

Как похудеть за месяц на 5

kak-pohudet-za-mesjac-na-5_1.jpeg

Что поможет похудеть за месяц на 5 килограммов? Большинство коротких диет дают мгновенные результаты, но к сожалению эффект их сохраняется не надолго, да и для организма такое похудение является шоком. Поэтому правильная методика избавления от лишних кг должна быть рассчитана на более длительный период, чем 3-8 дней и худеть надо понемногу, 1-2 кг в неделю. […]

Как убрать живот упражнениями в домашних условиях

kak-ubrat-zhivot-uprazhnenijami-v-domashnih_1.png

Статьи → Как похудеть → Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях Как быстро убрать живот и бока в домашних условиях «Как же надоел дряблый живот! Как же раздражают свисающие над поясом джинсов бока! Как же я люблю свои кубики, и как же я ненавижу жир, который всю эту красоту скрывает!». Подобные мысли, […]

Как резко сбросить вес

kak-rezko-sbrosit-ves_4.jpg

Уважаемые соклубницы «Slimclub»! На данной странице нашего сайта Вы сможете найти те диеты, при соблюдении которых Вы сможете избавиться именно от того количества килограмм, которое Вы запланировали. Поэтому данный раздел мы назвали для Вас: «Диеты по весу». Но не забывайте, что Вы можете похудеть и не соблюдая никаких диет. Для этого Вам нужно просто придти […]

Как убрать жир в области подмышек

kak-ubrat-zhir-v-oblasti-podmyshek_1.jpg

Как убрать жир с подмышек? Жир в области подмышек – это то, на что даже стыдно сетовать. У людей глобальные проблемы – внутренняя поверхность бедер, ягодицы, живот, а вы жалуетесь на подмышки. Что ж, если другие части тела уже вполне достигли совершенства и гармонии с вашими требованиями, вы имеете полное право обеспокоиться и заняться жиром […]

Как убрать ляшки за неделю подростку

kak-ubrat-ljashki-za-nedelju-podrostku_3.jpg

Как убрать жир с ляшек Над тем, как убрать жир с ляшек, задумывается едва ли не каждая вторая представительница прекрасного пола. Внешняя, внутренняя и задняя поверхность бедер – это одна сплошная проблемная зона, которая мешает девушкам и женщинам облачаться в облегающее мини, под которым будут четко прослеживаться контуры «галифе». А о том, чтобы прогуливаться по […]

Как правильно и легко сбросить вес

kak-pravilno-i-legko-sbrosit-ves_2.jpg

Диета минус 10 кг Как похудеть на 10 кг Похудеть на 10 кг возможно. если в твоем теле есть лишние килограммы. «Лишним» вес называется неспроста: если ты начнешь питаться. ненужные для жизнедеятельности килограммы быстро уйдут. Если же избыточный вес — плод твоего воображения. организм будет неохотно расставаться со своими законными килограммами. Рассчитать идеальный вес тебе […]

Как похудеть на 6 кг

kak-pohudet-na-6-kg_1.jpg

Похудеть на 6 кг за 10 дней на староанглийской диете Снизить вес за десять дней на шесть и более килограммов может помочь староанглийская диета. История Староанглийской диеты В Англии в старые времена, да и в настоящее время, ценилась женская тонкая талия. Считалось, что настоящая леди должна иметь тонкий ум, тонкое запястье и тонкую талию. Все […]

Как правильно качать пресс чтобы убрать жир

kak-pravilno-kachat-press-chtoby-ubrat-zhir_2.jpg

Как правильно качать пресс, чтобы убрать живот Зона живота всегда является самой «проблемной» в плане избавления от излишнего веса. И, обычно, чтобы решить проблему, практически каждая девушка полагает, что сможет похудеть, если начнет качать пресс. Но одни лишь упражнения для пресса далеко не всегда могут привести к уменьшению жировых отложений. Все дело в том, что […]

Полисорб для похудения как принимать

polisorb-dlja-pohudenija-kak-prinimat_1.jpg

Препарат Полисорб: комплексный удар по внутренним загрязнениям организма Принимая решение о похудении, важно учесть мельчайшие детали этого процесса, чтобы снижение веса было здоровым и полноценным, без дополнительного стресса для организма. Любая здоровая диета должна начинаться с основательной и полноценной чистки внутренних органов, в особенности, кишечника. Почему именно Полисорб? Испытывая дефицит питательных веществ, коим неминуемо омрачается […]

Как похудеть ребенку за неделю

kak-pohudet-rebenku-za-nedelju_2.jpg

Как ребенку похудеть и Как похудеть девочке 12 лет Родителям нелегко видеть, как их ребенок страдает от избыточного веса. Известно, что дети могут быть жестокими, и полному ребенку приходится тяжело в коллективе, где другие его обзывают и придумывают обидные прозвища. Весь мир в таком случае кажется враждебным, ребенок остро ощущает одиночество и в этой ситуации […]

Как правильно похудеть

kak-pravilno-pohudet_2.jpg

Худеем быстро — худеем правильно. Семь шагов в стройность. Директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии, доктор медицинских наук, врач диетолог и психотерапевт М.М. Гинзбург Шаг первый — успокойтесь. Я вас понимаю. Вы весите больше, чем вам хотелось бы. И готовы собрав всю волю в кулак, начиная буквально со следующей минуты, повести решительную борьбу с собой, […]

Как убрать живот за 3 недели

kak-ubrat-zhivot-za-3-nedeli_2.jpg

Как убрать живот за неделю Проводя долгие минуты перед зеркалом, втягивая живот и задерживая дыхание, становится понятно, что живот – весьма проблемная зона. И как его не втягивай, он все равно предательски остается на месте. Но как сделать так, чтобы зеркало радовало нас своим отражением, да еще и сделать это быстро? Как убрать живот за […]

Как похудеть на 2 кг

kak-pohudet-na-2-kg_1.jpeg

Как похудеть на 2 кг: советы диетолога Если вы стали меньше кушать – вы будете терять вес. Если вы начали заниматься спортом – вы также будете терять вес. Если вы одновременно стали меньше кушать и начали заниматься спортом – вы будете терять очень много лишних килограммов в более сжатые сроки. Как вы видите, законы похудения […]