Как убрать живот за день

Как убрать живот за день легко выполнимые советы по правильному

Как похудеть за 1 день — ухищрения от супер звезд!

Почти все знают, чтобы выглядеть всегда хорошо — нужно заниматься спортом, не объедаться и следовать здоровому образу жизни. Но так делает меньшинство. Однако когда приходит день Х и нужно выглядеть на все 100, сразу ворошим интернет страницы, в поисках супер мгновенного похудения, макияжа, прически и что одеть.

Самое главное из перечисленного это излишний вес. Подавляющее большинство собираясь на выход – беспокоятся не толстые ли они? А тут надо сбросить вес не за неделю и не за 5,4,3 дней, а за 1. Во многих случаях нет ничего «звездного», на самом деле самые обычные и легко выполнимые советы по правильному питанию .

Что делать, как похудеть за 1 день?

Не отчаивайтесь вам на помощь приходят советы от супер звезд, так что вечером вы будете блистать. Только не теряйте уверенности в своей красоте. Расмотрим ниже как худеют звезды Голливуда за один день к важному мероприятию.

Мерайя Керри рекомендует

A photo posted by Mariah Carey (@mariahcarey) on Mar 19, 2016 at 4:46pm PDT

    Как убрать живот за день Только не теряйте
  • За 1день вы можете уменьшить живот, если будите пить совсем мало жидкости.
  • Или же купите в аптеке средства на основе морских компонентов – водорослей или солей. Такие средства выведут жидкость из организма.

Только вот на следующий день не пейте много воды и меньше кушайте соленого и сладкого. Иначе организм может такие похудения быстрые не правильно понять и закапризничать.

Совет от Виктории Бэкхем

A photo posted by Victoria Beckham (@victoriabeckham) on Nov 9, 2015 at 6:59pm PST

  • Пользуйтесь загаром. Нанесите автозагар на места, которые вы считаете недостатками, так вы их скроете.
  • При правильном нанесении можно создать образ мышц, а не жира. Но тут надо знать меру. Поэтому Виктория советует делать загар в салоне.
  • А визажисты звезд советуют сделать классный макияж и переманить взгляды от тела на лицо. Если подчеркнуть глаза, скулы и губы – то можно создать образ изысканности.

Метод Рене Зельвегер

A photo posted by Tyler Bronson Smith (@happyguyty) on Dec 18, 2013 at 9:43am PST

  • Наденьте простые эластичные шорты в обтяжку. Такому научила ее бабушка. Такие шортики обычно продают в аптеке или магазине для белья. Так можно скрыть все недостатки, ведь они утянут все неровности. И не надо сидеть на жесткой диете.
  • Также следите за осанкой. Осанка делает вас выше, и сразу же стройнее. Многие советуют держать подбородок повыше и стоять, ходить с расправленными плечами. Селайте осанку своей привычкой.

Если есть немного больше времени на подготовку к важному событию, тогда лучше сесть на звездную диету. на которых худеют знаменитости.


Понравилась статья? Поделись ссылкой!