Пояс для похудения отзывы

Пояс для похудения отзывы пояса-сауны

Как работает пояс для похудения?

Если вы подумываете купить пояс для похудения, не спешите. Давайте сначала рассмотрим все плюсы и минусы работы этого прибора, разберем насколько эффективен пояс и, что не менее важно, безопасен для нашего с вами здоровья.

Пояс-сауна

Существует два основных вида пояса для похудения. К первому относят так называемый разогревающий пояс или пояс-сауну. При ношении данного изделия в зоне контакта с телом повышается температура. В рекламных статьях утверждается, что при этом активизируется обмен веществ, и усиленно сжигаются жиры.

Наиболее честные производители всё же ставят покупателя в известность о том, что основной эффект пояс-сауны заключается в усилении потоотделения. И только.

На самом же деле такие пояса скорее препятствуют похудению. “Как же так получается?” – спросите вы. Действительно, в прилегающей к поясу зоне температура растёт, но это никоим образом не увеличивает скорость сжигания жира ни в проблемных местах, ни в организме в целом. Вес может незначительно снизиться из-за потери воды, однако всё вернётся на круги своя через день, максимум два. Организм постарается восстановить водный баланс и с помощью жажды заставит вас больше выпить.

Здравый смысл

Нет ни одного исследования, которое бы доказывало пользу пояса-сауны для похудения. Эффектные фотографии “До” и “После”, которые производители широко используют в рекламных статьях, не более чем маркетинговый трюк В действительности фотомодель худеет иным способом, с помощью обычной низкокалорийной диеты .

Если отсутствие эффекта не останавливает вас от попытки испытать на себе пояс-сауну, то следует хотя бы знать о возможном риске для здоровья. Профессор Гарри Хантер (Gary Hunter) из Алабамского университета утверждает, что использование пояса-сауны может привести к обезвоживанию или даже вызвать тепловой удар. Современный человек слишком мало пьет, имеется в виду, обыкновенной воды. Из-за этого у многих людей сгущается кровь, что негативно влияет на наше самочувствие.

К сожалению, скрытый дефицит жидкости в организме можно определить лишь с помощью анализов. Механизм жажды срабатывает не всегда. Поэтому, лучше возьмите за правило выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день. Вы будете не только лучше себя чувствовать, но и улучшите тонус кожи, а также поспособствуете сбросу лишнего веса. Не все знают, что для сжигания жиров требуется много воды, и при её дефиците сжигание жиров резко замедляется.

Пояс для похудения отзывы организме можно определить лишь



Пояс-миостимулятор

Однако, вернемся к нашим поясам. Ко второму виду относят так называемые миостимуляторы. Спектр таких изделий довольно широк. Они бывают очень простыми и компактными, часто работают от малюсеньких батареек. В косметологических центрах вас могут подключить к мощным профессиональным агрегатам, типа Futura Pro .

Принцип работы у всех подобных устройств одинаков. В определенных зонах на кожу цепляют электроды, по которым подается слабый электрический ток. При этом ритмично сокращаются мышцы скелетной мускулатуры (чаще всего это пресс, ягодицы или бедра), и, если верить рекламе, усиленно сжигаются жиры, улучшается кровообращение и бла-бла-бла. Теперь разберём, так ли это на самом деле?

Мышцы сокращаются, их тонус со временем повышается, но жир в области живота никуда не девается. В одном единственном исследовании эффективности миостимуляторов, ученые признаются, что хоть их подопытные и ощутили возросший тонус мышц пресса, но ни снижением веса, ни уменьшением толщины кожной складки в этой зоне похвастать не могли. Безусловно, электрический ток воздействует также и на мышцы сосудов, тем самым, улучшая местное кровообращение.

Помогает ли миостимулятор похудеть?

Однако, для эффективного похудения этого явно недостаточно. Жировые клетки должны получать сильный и устойчивый сигнал, что организму не хватает энергии. Для этого в крови должно быть много “голодных” гормонов. Простым подведение тока и усиленным сокращением мышц этого не добиться. Недаром же инструкторы по фитнесу и диетологи в один голос утверждают, что физические нагрузки, аналогом которых является миостимуляция, усиливают эффект от диеты не более, чем на 10%.

Другими словами, на обычной низкокалорийной диете вы вполне можете похудеть на 10 кг за месяц. А если при этом подключите еще и регулярные физические упражнения – не менее трех часовых тренировок в неделю, то в награду скинете аж один! бонусный килограмм. Вот и думайте – а стоит ли игра свеч? Эффект же от миостимуляции в проблемной зоне будет и того меньше.

Подводя итог, отмечу, что привести с помощью миостимулятора мышцы в тонус – это неплохо. Но гораздо физиологичней покачать пресс простым дедовским способом или на тренажере в жиме, тем более, что, на мой взгляд, любое энерговоздействие, в том числе электричеством местно, несет в себе, пусть небольшой, но риск повреждения клеточных мембран и ДНК.

Пояс для похудения – Многофункциональный прибор “Пояс здоровье”

Пояс для похудения отзывы определенных зонах на

Первый фитнес-массажер, объединяющий такие функции, как моделирование фигуры, похудение и вибромассажер в одном аппарате.

Купить на Ozon.ru

аля. 8 марта 2014 22:21

пояс сауну нельзя использовать людям с больными почками. почки нельзя греть

ирина. 11 апреля 2013 22:03

Здравствуйте,у меня свой рецепт пользования поясом.Перед тем как одеть пояс ,я обматываюсь пленкой,потом одеваю пояс и включаю на среднею температуру,вода выходит через пару минут,а до этого не одевала пленку и кожа просто палилась а эффекта сауны не было никакого.

Светам. 24 июня 2012 21:17

Вы не совсем правы) все зависит от образа жизни, принимаемой пищи, а самое главное, если хотите красивое тело, то нужны тренировки, они же позволят и употреблять больше калорий в день. без вреда для организма. А пояс наверно стоит брать, что бы “сушить” бока и пузо мужчинам, Мадамам больше подойдут шорты, так как проблемными зонами еще являются бедра и попа =) ,

светы. 10 марта 2011 14:40

Ерунда этот пояс-сауна: невозможно терпеть высокую температуру, обжигает кожу. А от невысокой нет толка. Покупала “Сауна Белт Элит” за 1200 р. примерно, в фирменном магазине. Жаль потраченных денег, зато теперь точно знаю, что похудение зависит только от питания.


Понравилась статья? Поделись ссылкой!

Похожие записи