Похудение

Вопрос «как похудеть, если я все время хочу есть?» волнует многих женщин, особенно тех, кто любит поедать сладкое в безграничных количествах. На самом деле, похудение — это целая наука, в которой, как и в любой другой науке, много тонкостей и нюансов, которые постигаешь с опытом. Самая главная часть похудения — захотеть это сделать и иметь мотивацию к конечному результату, а не просто смотреть на себя в зеркало и думать «а чё это я такая толстая?».

В этом разделе сайта Diet Monster ты найдешь великое множество полезных советов и эффективных методик похудения с отзывами большого количества похудевших стройняшек, которые помогут тебе быстро, а самое главное правильно сбросить вес и надолго закрепить результат. Здесь ты узнаешь, что можно есть, а что нельзя, какие упражнения делать, чтобы эффективно похудеть, не выхода из дома, и многое, многое другое!

Каштан для похудения

kashtan-dlja-pohudenija_1.jpg

Жидкий каштан для похудения Сегодня можно найти множество БАДов, действие которых направлено на активное сжигание жировой прослойки. Одной из новинок является средство для похудения Жидкий каштан – приобрести его можно через интернет. Информация о продукте Жидкий каштан для похудения имеет в своей основе гуарану – тропическое растение, богатое теофиллином, гуаранином, кофеином и теобромином. Для приготовления […]

Салаты для похудения

salaty-dlja-pohudenija_3.jpg

Овощные салаты для похудения. Растительная диета Свежие овощи – это целый комплекс необходимых витаминов, микроэлементов и минералов, которые так важны нам в период похудения. Кроме того, именно из овощей можно получить достаточное количество растительных волокон и клетчатки, которая не только дает чувство сытости, но и помогает кишечнику избавляться от «залежей». Диета без ограничений и лимита […]

Средства для снижения веса эффективные

sredstva-dlja-snizhenija-vesa-jeffektivnye_1.jpg

Средства для похудения 8 января 2014 года, 01:19 Материал публикуется в рамках партнерства с проектом «Лекарства для жизни». посвященном повышению фармацевтической грамотности пациентов. Чудо-таблетка вместо диет и физических упражнений? Звучит соблазнительно, но, к сожалению, такой подход, скорее всего, заставит похудеть лишь ваш кошелек. Врачи не устают повторять, что для достижения цели необходимо изменить образ жизни, […]

Ольга картункова похудела

olga-kartunkova-pohudela_3.jpeg

Ольга Картункова худеет правильно: индивидуальная система питания и спорт Одна из самых известных участниц КВН, Ольга Картункова, с момента появления на сцене избрала для себя роль юморной пампушки. Про таких еще говорят – гром-баба, но с позитивом! И это неудивительно, ведь вес капитана команды «Город Пятигорск» составлял более 130 кг! Так поправилась Ольга после рождения […]

Не худо бы похудеть смотреть онлайн

ne-hudo-by-pohudet-smotret-onlajn_2.jpg

Не худо бы похудеть (2012 ) гриневская • 13.09.2015 в 18:27 • Положительный Черт возьми — Can you imagine a world without men? No crime and lots of happy fat women(с) День французского кино Смешная,увлекательная комедия.Уау.Было весело и зажигательно. Вы знаете..дорогие друзья..я верю что можно сдружиться за месяц с людьми..настолько,что доверяешь им полностью.Я,была В Карловых […]

Меню для похудения в домашних условиях

menju-dlja-pohudenija-v-domashnih-uslovijah_2.jpg

Как похудеть на 7 кг за неделю или месяц — выбираем диету! Главные три вопроса, которые вы задаёте себе перед похудением – это: Сегодня мы предлагаем конкретные алгоритмы действий, как можно похудеть на 7 кг в неделю, за 10 дней, за месяц. Выбирайте нужный вам вариант – и худейте. Как похудеть на 7 кг за […]

Для похудения ног и бедер

dlja-pohudenija-nog-i-beder_3.jpg

Упражнения для похудения ног и бедер, особенности похудения в области бедер Проблема лишних сантиметров в области ног и бедер является актуальной для многих людей. Миллионы мужчин и женщин страдают от своей полноты и непрерывно ведут борьбу с ненавистными килограммами. Но не всегда такая борьба приносит желаемых результатов. Перепробовав различные диеты и разгрузочные дни, вы начинаете […]

Смузи для похудения

smuzi-dlja-pohudenija_1.jpg

Смузи для похудения Смузи – это настоящий клад для тех, кто желает похудеть. Вместо пресных каш или диетических супов можно лакомиться вкусными и полезными коктейлями. Смузи для похудения – это полезный завтрак, сытный обед, легкий ужин и неповторимый десерт. Смузи для похудения: какие продукты выбрать? Фактически, смузи – это однородная измельченная взбитая масса из различных […]

Похудеть на 10 килограмм

pohudet-na-10-kilogramm_1.jpg

Диета минус 10 кг Как похудеть на 10 кг Похудеть на 10 кг возможно. если в твоем теле есть лишние килограммы. «Лишним» вес называется неспроста: если ты начнешь питаться. ненужные для жизнедеятельности килограммы быстро уйдут. Если же избыточный вес — плод твоего воображения. организм будет неохотно расставаться со своими законными килограммами. Рассчитать идеальный вес тебе […]

Травы для похудения сжигающие

travy-dlja-pohudenija-szhigajushhie_2.jpg

Похудение при помощи трав? Существует два типа людей, стремящихся похудеть: первые — те, кто страдает ожирением, вторые же — люди с нормальным весом, но стремящиеся к постоянному совершенству. В числе вторых преобладают дамы, зачитывающиеся глянцевыми журналами. Как определить степень ожирения? Ожирение признано Всемирной Организацией Здравоохранения (ВОЗ) настоящей «эпидемией», которая охватила более половины населения земного шара. […]

Калькулятор снижения веса

kalkuljator-snizhenija-vesa_1.png

Результаты расчета идеального и допустимого веса ШАГ РАСЧЕТА 2 ИЗ 4 по М.В.Черноруцкому: гиперстенический по Полю Брока: гиперстенический Скорость обмена веществ по М.В.Черноруцкому: ниже нормы (замедлена) по Полю Брока: ниже нормы (замедлена) Индекс массы тела по Адольфу Кетелю (Index Mass a Body): 25.5 кг/м 2 Идеальный вес по Полю Брока: 69.3 кг по М.В.Черноруцкому: 69.3 […]

Лишний вес и секс

lishnij-ves-i-seks_1.jpg

Секс и лишний вес: мешают ли они друг другу? Большинство сексологов утверждают что лишние килограммы приводят к снижению желания заниматься сексом. Почему? В большинстве культур мира ожирение не воспринимается как сексуально привлекательное явление. Существует мало известных типов фетишизма, связанных с ожирением как у женщин, так и у мужчин. Что не так? Типичные сексуальные проблемы, связанные […]

Чай с имбирем для похудения

chaj-s-imbirem-dlja-pohudenija_4.jpg

Имбирь для похудения — свойства, рецепты и отзывы Как известно, различные снадобья, приготавливаемые из имбиря. оказывают существенную помощь при различных нарушениях процесса пищеварения в организме, а также лечат заболевания органов дыхания и, в частности, бронхиальную астму. И не только эти недуги способен вылечить имбирь – особое место занимает польза имбиря для похудения. Ведь, по сути, […]

Какими упражнениями убрать живот

kakimi-uprazhnenijami-ubrat-zhivot_2.jpg

Как убрать живот и бока? Упражнения для живота Как быстро убрать живот упражнениями? Этим вопросом задаются многие женщины, столкнувшиеся с данной проблемой. Практически каждая женщина хочет выглядеть стройной и привлекательной. Многие изнуряют себя всевозможными диетами, снижая вес. Однако для приобретения хорошей формы одного ограничения питания недостаточно. Какими упражнениями убрать живот? Необходимо мышцы тела постоянно держать […]

Три продукта для похудения живота

tri-produkta-dlja-pohudenija-zhivota_1.jpg

Какие продукты исключить из рациона, чтобы убрать живот навсегда! При соблюдении режима дня и правильного питания, к сожалению, не всегда можно иметь идеальную фигуру. Конечно, лучший вариант – кушать все, что захочется и при этом похудеть. Большинство людей думают, что это невозможно, но это совершенно не так. Существует ошибочное мнение, что если исключить тот или […]